Combinatia uimitoare din doua ingrediente care iti detoxifica ficatul si pancreasul

Aceasta este o reteta uimitoare, care va curata pancreasul si ficatul, amelioreaza constipatia si regleaza colesterolul.

De asemenea, medicii sustin ca aceasta bautura imbunatateste functia inimii si intareste sistemul nervos.

Loading...

Este foarte usor de preparat pentru ca ai nevoie doar de doua ingrediente, pe care le ai in casa, iar daca iti lipsesc le poti gasi in orice magazin.

Ingrediente: 350 ml apa fierbinte, o lingura si jumatate de fulgi de ovaz integral.

Cum se prepara

Clatiti ovazul, puneti-l intr-un pahar si turnati apa fierbinte. Lasati peste noapte, dar nu mai mult de 12 ore.

Dimineata, strecurati amestecul si consumati 230 de ml pe stomacul gol.

Ceea ce v-a ramas, veti consuma seara, inainte de culcare. Aceasta cura se face in fiecare an astfel: consumati bautura zilnic, timp de o luna, faceti pauza doua luni si repetati pana la sfarsitul anului.

Cum poti prepara cel mai simplu sirop de tuse din ingrediente naturale

Cu doua sau trei ingrediente naturale pe care sigur le ai in casa poti pregati un sirop de tuse benefic atat copiilor cat si adultilor.

Economisesti bani, are un gust mai bun decat pare la prima vedere si e probabil mai eficient decat siropurile de tuse din farmacii care pe langa putine substante naturale au o multime de chimicale de care nu aveti nevoie cand va luptati cu o tuse.

Ingrediente: 1 ceapa rosie/ ceapa galbena/ 1 capatana sau 1/2 capatana de usturoi/ o ceasca de miere ecologica bruta / 200 grame zahar brun/zahar alb, un borcan cu capac etans

De ce ceapa rosie/galbena sau usturoi: Ceapa si usturoiul contin substante care au efect de intarire a imunitatii, sunt antibiotice naturale, anti-inflamatoare, si expectorante.

De ce miere: Daca aveti o tuse uscata, mierea este de mare ajutor – calmeaza gatul iritat si atenueaza senzatia de mancarime. Este, de asemenea, un anti-viral, anti-bacterian, anti-fungic.

De ce zahar brun/zahar alb: face acest sirop un pic mai usor de inghitit.

Mod de preparare

Taiati ceapa felii uniforme si o asezati in borcan in straturi alternand ceapa si zahar/miere – aveti grija sa acoperiti bine fiecare felie de ceapa cu indulcitorul ales.

Cand ati terminat inchideti bine borcanul si lasati-l sa stea peste noapte pe tejghea, sau timp de 8-12 ore.

Consumati cate o lingura dupa cum aveti nevoie pentru a controla tusea (puteti lua chiar si 3 linguri/ora, daca este necesar.)

Puteti utiliza atat mierea, cat si zaharul brun, daca doriti, chiar ajusta stratificarea.

Daca alegeti sa folositi usturoi, incepeti cu 9-12 catei tocati si in functie de ceea ce va doriti, mai adaugati. Tineti cont ca nu trebuie sa puneti prea putin.PrecautiiDaca aveti un copil prea mic si nu ii este permisa miere, folositi doar zahar.

Nota: Cantitatile pot varia, in functie de borcanul in care veti prepara siropul. Trebuie consumat in stare proaspata. Dupa ce-l faceti, il puteti pastra la frigider maxim doua zile.

Loading...