Invata 2-3 gesturi pe care le poti face inainte de a chema salvarea sau inainte de a merge la urgente.
Acolo o sa ti se faca ceea ce iti poti face singur, in loc sa te panichezi si sa inrautatesti lucrurile.
Este gresit sa stai cu tensiunea mare pana vine ambulanta sau pana ajungi la spital pentru ca pierzi timp.
De multe ori, la spital pot fi urgente mai grave si vei sta acolo sa astepti, iar acest lucru poate sa inrautateasca situatia.
Iata ce poti face cand iti creste tensiunea:
Te asezi calm pe canapea si iei un Furosemid+ ½ Xanax de 0,5 mg (de exemplu).
Poti lua si alt calmant daca nu ai Xanax in casa.
Apoi pui sub limba un un Captopril de 50 mg sau o Nifedipina si lasi pastila sa se dizolve sub limba.
Este bine sa le ai pregatite, pentru astfel de cazuri.
In acest fel pastila se va absorbi mai rapid in sange decat daca ai inghiti-o.
Apoi bea un ceai calmant, caldut, de preferat ceai de tei.
Se masoara tensiunea dupa 30 de minute de cand ai facut aceste manevre.
Ramai calm si nu te panica!
De asemenea, daca ai palpitatii si iti bate inima repede, poti lua un metoprolol de 50 mg.
Nu spune nimeni sa te tratezi singur si sa nu mergi la medic, insa poti face ceva inainte sa ajungi la spital.
De asemenea, consumul regulat de turmeric si ceai de paducel poate fi de ajutor.
BONUS:
Acest remediu din doar 2 ingrediente este ideal pentru curatarea colonului si scaderea tensiunii arteriale
Amestecul de otet de mere si miere are o multime de beneficii pentru organism si elimina toxinele din organism.
Cele doua ingrediente sunt bogate in magneziu si potasiu, care regleaza nivelul de sodiu din sange si normalizeaza tensiunea arteriala.
Acest remediu protejeaza impotriva infectiilor fungice, elimina senzatia de oboseala si previne imbatranirea prematura.
Ingrediente:
2 linguri de miere
2 linguri de otet de mere
250 ml de apa calda
Preparare:
Se amesteca toate ingredientele pana cand mierea se dizolva complet.
Se consuma cate 250 ml de remediu de doua ori pe zi, timp de cel putin 3 luni.
Acest amestec este bun si pentru persoanele supraponderale si va imbunatati activitatea tractului digestiv, daca este consumat pe termen lung.
